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Paprika-Tomaten-Cracker

2. April 2017 von Alex

Paprika-Tomaten-Cracker

Paprika-Tomaten-Cracker

 

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Paprika-Tomaten-Cracker
Autor: Alex // koestlich-vital.de
 
Zutaten
  • 1 Kg Tomaten
  • 2 Paprika
  • 1 Tasse Leinsamen
  • 1 Tasse Sonnenblumenkerne
  • 1 EL Hefeflocken
  • 1 EL Sojasauce (ohne Gluten)
  • italienische Kräuter
Zubereitung
  1. alle Zutaten in der Küchenmaschine zu einem Teig mixen
  2. auf Dörrgitter vom Dörrautomat oder auf einem Backblech verteilen
  3. ca. 12 Stunden bei 42 Grad trocknen (die Tür vom Backofen mit einem Holzlöffel leicht offen stehen lassen)
3.5.3226

Filed Under: Cracker & Brot

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